学苑撰文

资优学生管教方式:情绪降温四部曲

有时候,得天独厚的资优学生因为情意的特质,例如害怕挫折和失败、做事力臻完美等或会成为发挥潜能的障碍。部分资优学生会因智力、情绪及心理的不同步发展,而对别人的评价比较敏感、性格上过度激动,较易产生情绪或行为问题。故此家长在疏导他们的情绪时需要额外留神。

 

很多时候,当孩子向父母发脾气,作为父母像程式化似的,以为解决了当下事情,便是解决所有的事情。事实上,导致孩子情绪失控的核心问题并没有解决,而长期忽略其情感方面的需要,或会对孩子造成心理伤害。那么父母应该怎样做?以下介绍的「情绪降温四部曲」或许可以作为参考,以助资优学生的情意发展,如培养解难能力、学习与人沟通的技巧、高层次思维技巧:

 

1) 看到孩子发脾气或情绪激动时,家长也要控制一下个人情绪,先深呼吸,然后跟自己说:「唔好忟,若自己激动,孩子就会更加激动。」如果仍然失控,建议大家喝杯水冷静一下。

 

2) 家长应先关顾孩子的情绪,聆听他们的需要,点出孩子的情绪:「我见到你宜家好嬲(或你看到的情绪),我有咩可以帮到你?」

 

3) 如果孩子不是太激动,可说:「妈妈想宜家揽吓你。」如果孩子不作声,可以立刻拥抱一下。如果孩子说「不」,可以问「我做啲咩可以令你好啲?」

 

4) 切记不要在此刻纠结事情的原因,家长可以透过聆听打开沟通之门,可问:「可以话俾妈妈知咩事令你咁嬲(唔开心)吗?」如孩子坚持不说,不要强迫他。待大家情绪完全平静之后,讨论一下事情的经过、原因和下次发生同样事情的处理方法。

 

过去,我的儿子曾经有一段时间,在行为、情绪出现很大的问题,在他发脾气时我只会问:「点解发脾气?」因为我要即时制止我认为不当的行为。我以前会说,儿子「无端端」发脾气,忽略了背后的原因,可能是失望、害怕……

 

后来了解到,要处理孩子的情绪问题。首要是关顾孩子的感受,当孩子感受到父母对他的爱,便会敞开心扉,松开心结。我明白到认同情绪不等于认同儿子的行为,当我耐心聆听儿子的心声,慢慢发觉他发脾气时没有从前那么激动。现在,当他听到我问「有咩可以帮到你?」时,他会主动告诉我有甚么可以帮助他,我们的关系开始了新一页,到现在也非常享受一起的时光!

 

当然这个不是一时三刻可以做到的,俗语有云:「熟能生巧」,在日常生活中反复练习以上「降温」步骤,相信很快可以看到曙光,各位家长,让我们学习如何管理个人情绪,正确引导资优或是潜能未展的孩子管理他们的情绪,继续欣赏及肯定他们的天赋,让他们的潜能得以展现!

 

文章部分内容转载自TOPick

 

更新日期:2022-09-21